На один день
Лёгкие маршруты от 4 до 8 км, на 2–4 часа ходьбы. Одного дня хватит, ночевать не нужно.
Маршруты
Маршруты Большой уральской тропы
Куда сходить в поход на выходные в Башкирии? На один день подойдут Капова пещера (4 км), Мурадымовское ущелье (5–6 км) и гора Большой Баштур (8 км). На выходные с ночёвкой — хребет Ялангас или гора Масим (21–33 км). Если есть три дня и больше, выбирайте Инзерские Зубчатки, Большой Иремель или Зилаирское плато. Все 16 маршрутов идут по Большой уральской тропе, у каждого есть GPX-трек и подробное описание.
В выходные можно остаться в городе, слушать эстраду на площади Салавата Юлаева и стоять в очереди за кыстыбыем. А можно закинуть в багажник трекинговые ботинки, термос с душицей и уехать туда, где сотовая связь пропадает через десять минут после съезда с трассы.
Большая уральская тропа (БУТ) — всесезонный трек длиной 3300 километров через весь Уральский хребет. В Башкирии тайга переходит в лесостепь, а скальные гребни соседствуют с глубокими карстовыми каньонами.
Мы собрали маршруты по географии: от тысячников севера до карстовых ущелий и плато юга. Выбирайте место, скачивайте трек и выходите на тропу.
Обновлено: 9 октября 2026

Лёгкие маршруты от 4 до 8 км, на 2–4 часа ходьбы. Одного дня хватит, ночевать не нужно.
Маршруты
От 21 до 33 км средней сложности. Один день возможен, но лучше растянуть на два и переночевать на стоянке у подножия.
Маршруты
Длинные маршруты по основному треку БУТ: скальные хребты, речные долины и безлюдье. Нужна палатка и запас еды.
Маршруты
Север башкирского участка БУТ — тайга, курумники и резкие перепады высот. Сюда едут за масштабом, запахом пихтовой смолы и первыми настоящими горами.
Вторая по высоте вершина Южного Урала, 1582 м.
Классика южноуральского трекинга. Вершину, похожую на копну сена, местные зовут «кэбэн» — по-башкирски «стог». Выше границы леса тропа выходит на открытые склоны с курумами, а в ясную погоду отсюда видны хребты Аваляк, Уралтау, Большая Сука, Нургуш, Зигальга, Нары и гора Большой Ямантау.
Иремель стоит на границе двух регионов. Из Тюлюка (Челябинская область) путь короче, из Николаевки (Башкирия) — длиннее, зато без заброски и с видами на Синяк. Можно соединить обе стороны в один сквозной переход.


Скальный хребет в междуречье Большого Инзера и Тирляна, высшая точка 1161 м.
Хребет тянется примерно на 10 км. Одно из скальных образований образует амфитеатр со «стенами» высотой до 35 метров. В окрестностях сохранились названия Ближних, Дальних и Малашихиных Келий: там до 1930-х годов скрывались старообрядцы.
Мы предлагаем радиальный маршрут из Верхнеаршинского: он менее популярен, чем выход из Тирлянского, зато только один крутой подъём — непосредственно к Зубчаткам. Дорога обычно суше и менее разбита, потому что здесь почти не ездят внедорожники. Если есть время, лучше растянуть поход на 3 дня и целый день посвятить хребту. Тем, кто стартует из Тирлянского, подойдёт кольцо через Зубчатки, Ялангас и Рассыпную.



Высшая точка 1297,9 м. Название переводят как «голая поляна» или «открытый луг».
Хребет вытянут на 10 км с севера на юг и включает пять заметных вершин. Скальные выходы затейливых форм по гребню повышаются с юга на север. С вершины видны Большой Ямантау, Иремель, Кирель, Малиновая, хребты Машак и Кумардак. На главной вершине с 1968 года стоит памятный знак в честь 50-летия ВЛКСМ.
По пути оборудованные стоянки с родниками и поляна, где из соснового пня выросла рябинка: туристы любят её фотографировать. За день пройти можно, но 22 км с набором около 770 метров — непросто, поэтому лучше идти на два дня.


Рядом можно сходить на тысячник Малиновая: старт в самом Белорецке.
Короткий выход на вершину хребта, 969 м.
Недалеко от села Николаевка: за полдня можно подняться на вершину хребта Большой Баштур. Подъём короткий, но крутой, около 30–40 минут от стоянки у скал. С вершины открывается панорама главных гор Южного Урала: Большой и Малый Иремель, Аваляк, Ямантау, а внизу видно село Николаевка. Маршрут идёт по основному треку БУТ через берёзовые и сосновые рощи и открытые поляны.


Бурзянский район: широколиственные леса, медоносные липняки и бортевой мёд, скалы над Белой (Агидель) и самый южный тысячник Урала.
Самый южный тысячник Уральского хребта, 1040,3 м.
Гора стоит на правом берегу Белой, недалеко от хребта Базал и всего в 16 км от Каповой пещеры, в заказнике Алтын-Солок. Название связано с башкирским эпосом: Масим — правитель союза племён и герой эпосов «Акбузат» и «Бабсак и Кусэк». Главная вершина называется Кызлар-Таш, «Девичий Камень»; её скалы имеют розоватый оттенок.
Есть два радиальных маршрута. Из Новомусятово тропа проходит через малоизвестный скальный гребень Кязаташ, по дороге встречаются два дерева с пчелиными бортями и скала, которую называют олицетворением лесного духа Шурале. Из Акбулатово дорога идёт через леса, луга и пастбища; после дождей она грязная, так как здесь ездят квадроциклы и внедорожники. Лучше планировать два дня: у подножия есть родник и места для палаток.


Спокойные тропы вдоль реки без изматывающих подъёмов.
От комплекса «Акбузат» тропа ведёт вдоль Белой к скале Кабан-Таш: она поднимается примерно на 110 метров и напоминает каменный стог сена. По пути обустроенные площадки со скамейками, стоянки со столиками и навесом, брод через Ямашлу и ответвление к пещере Сказка. Маршрут можно взять вторым днём после Каповой пещеры.
Если хочется кольца, есть маршрут по окрестностям Байназарово: половина идёт по треку БУТ вдоль реки, по пути скальные выходы, панорамы Белой и несколько невысоких гор (Апка, Аратау, Карташ, Клятбар). Перепадов высоты почти нет.


Колыбель башкирской культуры и палеолитической живописи.
В Каповой пещере учёные нашли около 204 рисунков и их следов эпохи палеолита: мамонты, лошади и другие животные, знаки и фигуры. Для посетителей открыт второй этаж; экскурсоводы показывают копии изображений. Из голубого озера у входа вытекает река Шульган.
Тропа к пещере короткая и оборудована: гравий, плитка, мосты, трапы и смотровые площадки. По пути скала Спящий мамонт, демонстрационная колодная пасека и музей «Пчелиный лес» (здесь сохраняют дикое бортничество), смотровая площадка на скалы за рекой Белой, музей пещеры и площадка «Стоянка предков».
В пещере круглый год около +7 °C, так что тёплая куртка пригодится и летом.



Здесь меньше курумов, а горы сложены известняком. Это край пещер, широколиственных лесов и тёплого степного ветра.
Природный парк с 46 пещерами на 28 километрах ущелья. Оба коротких маршрута лёгкие и подойдут новичкам.
Парк образован в 1998 году. В скальных выходах видны остатки древних морских барьерных рифов девонского периода. Самая известная пещера — Старомурадымовская (Копчёная) с рисунками конца мезолита — начала неолита. Новомурадымовскую пещеру можно посмотреть только по выходным и только с экскурсией.
Есть два коротких маршрута от КПП. Кольцевой (6 км) пересекает Большой Ик до четырёх раз. На реке делают переправы, поэтому не всегда придётся проходить все четыре брода, но к бродам нужно быть готовым: возьмите сандалии или кроксы. Радиальный (5 км) без бродов приводит к самой фотографируемой панораме ущелья, по пути скальный каньон, грот Малыш, где можно укрыться от дождя, и небольшой водопад.



Приподнятая лесостепная равнина высотой 300–600 м, малохоженные места.
Плато лежит между Белой на севере, Губерлинскими горами на юге, долиной Большого Ика на западе и Сакмарой на востоке. Леса здесь клёново-липово-ильмовые, на вершинах увалов встречаются дубовые и берёзовые, лиственничники редки. На плато живёт бурый медведь, лось, рысь, белка-летяга, а по соседству степные виды: байбак, суслик, тушканчик.
Это не прогулка выходного дня, а четырёхдневный поход на 77 км. Из них 58 км идут по основному треку БУТ, ещё 19 км ответвление ведёт в село Зилаир. Высших гор нет (максимум около 550 м), зато есть речные долины и безлюдье. Дорога по пути ухудшается, а после нежилой деревни Глинка лес становится сплошным. Возможна встреча с медведем.


Нажмите на трек или точку старта, чтобы открыть описание похода.
На выходные подойдут Поход на хребет Ялангас (21 км, 1–2 дня), Поход на гору Масим из Акбулатово (30 км, 1–2 дня), Поход на Малиновую из Белорецка (18 км, 1–2 дня) и Поход на Большой Иремель из Тюлюка (30 км, 1–2 дня, сложный). Все маршруты есть с GPX-треком.
Одного дня хватит на Поход в Капову пещеру заповедника Шульган-Таш (4 км), Поход на смотровую площадку Мурадымовского ущелья (5 км), Кольцевой маршрут в Мурадымовском ущелье (6 км), Поход на гору Большой Баштур (8 км), Поход по окрестностям Байназарово (14 км) и Обзорные площадки и скалы реки Белой (16 км).
Лёгкими в каталоге отмечены Поход в Капову пещеру заповедника Шульган-Таш, оба маршрута Мурадымовского ущелья и Поход на гору Большой Баштур: от 4 до 8 км. Следующая ступень — маршруты средней сложности по долине Белой и Ялангас.
Самая высокая вершина среди этих маршрутов — Большой Иремель (1582 м): Поход на Большой Иремель из Тюлюка и Поход на Большой Иремель из Николаевки. Ниже, но тоже тысячники: хребет Ялангас (1297,9 м, Поход на хребет Ялангас) и гора Масим (1040,3 м, Поход на гору Масим из Акбулатово).
Вход платный в природном парке «Иремель», в Мурадымовском ущелье и в заповеднике «Шульган-Таш». Цены, льготы и правила собраны на странице правила посещения ООПТ.
Перед выходом на маршрут зарегистрируйте поход в МЧС: как это сделать.
У каждого маршрута есть кнопка «Скачать GPX» на этой странице и на странице описания похода. Как открыть файл на телефоне без интернета, написано здесь. Все треки на одной карте: общая карта БУТ.
Чтобы увидеть Башкирию по-настоящему, не нужны разряды и экспедиционные бюджеты — достаточно зашнуровать ботинки и выйти на бело-красную маркировку.